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缩阴球真的有用吗?【使用步骤】

当阴道松弛问题出现后,人人都想缩阴,但是该如何缩阴是女人考虑最多的问题。现在缩阴方法众多,不能盲目选择,否则很容易对女性身体产生伤害,那就得不偿失了,据了解在众多的缩阴方法有一种叫做缩阴球的产品,想知道缩阴球真的有用吗?

缩阴球真的有用吗?【使用步骤】

缩阴球又叫阴道哑铃,或者阴道瑜伽球,是一种女性放在阴道中锻炼,用以增强阴道内壁和女性括约肌,盆底肌的敏感性和柔韧性,使其犹如含羞草般瞬间感应,随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。

其实通过上述缩阴球的缩阴原理可以发现,缩阴球也就是缩阴哑铃其实算是一种锻炼缩阴的辅助性工具。这种方式和缩阴运动一样都是需要长期坚持才会有作用。

当然关于使用缩阴球和做缩阴运动也是有区别的,缩阴球正确使用步骤如下:

1、找到PC肌(中文称为盆骨底肌,这只需在上洗手间时努力忍住小便,此时阴部收缩的肌肉就是PC肌)

2、放入缩阴球(若初次使用缩阴球,可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂)

3、平躺身体,放松精神,稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。

缩阴球是通过凯格尔运动――骨盆肌锻炼的紧张力来锻炼阴道达到紧致的。而物理原理则是利用地心引力,将哑铃放入体内后,在重力的作用下阴道肌肉会不自觉地收紧、夹紧哑铃,从而将阴道的收缩力恢复。

通过缩阴球的原理我们可以看出坚持使用缩阴球可以提升阴道收缩能力,增强阴道敏感度,但是却无法修复受损或者断裂的阴道弹性纤维,效果难以持久,原因是因为产后阴道松弛的原因。

产后妈妈们之所以出现松弛原因主要是由于胎儿是经过阴道娩出,经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏,弹性明显降落。如果无法解决该问题,缩阴效果很难保证,所以缩阴球即便是有用,作用也是有限的。

除此之外,缩阴球在安全性方面也存在一些弊端,比如使用麻烦,不便于产后妈妈坚持;重复性使用,容易感染病菌,引发妇科疾病;孕期使用还容易增加妊娠风险等等。

所以大家在关注产后缩阴球真的有用吗?需得理性考虑,现如今大家对于缩阴球应该有了了解,如此可以看出缩阴球并非是产后缩阴良选,那该怎么办呢?正所谓金杯银杯不如口碑,小编根据成功缩阴的妈妈的经验发现了两个效果不错的方法,感兴趣的可以学一学。

(1)外用缩阴产品千黛斯。

之所以提到千黛斯(QIANDAISI)原因是因为千黛斯是安全的外用缩阴产品,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用,另外千黛斯还结合女性生殖特点,独创了科学缩阴原理――养护结合。能够利用天然植物精华修复因为生育而受损或者断裂的阴道弹性纤维,自然收缩阴道紧致。

根据使用过千黛斯的产后妈妈介绍,一般阴道松弛问题使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化,并且在使用过程中对于常见的阴道干涩、阴吹亦有一定的作用。

(2)简单的盆底肌肉锻炼

深呼吸,收缩肛门的肌肉,保持收缩状态10-15秒左右,再深深地吐气,放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练,阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。

建议产后妈妈可以在生完孩子之后以以2-3次/每天,15分钟/每次的节奏来进行盆底肌肉锻炼,每天运动完可以使用千黛斯,不影响产后的正常生活。

现在大家对于产后缩阴球真的有用吗?是否了解清楚了呢?虽然解决阴道松弛需要及时,但是缩阴方式的选择也不能盲目,唯有如此,成功缩阴的几率才会更大,安全性才会更高。

  
Baidu

缩阴方法,是一款2D魔幻题材MMORPG网游大作。从2001年盛大网络公司提供上市以后,其刺激的攻城战系统、行会战系统、丰富多样的职业打法吸引了大量的玩家进入,到今年已经累计了3000万玩家!游戏剧情讲述发生在上古时期玛法大陆的三龙卫带领人族抵抗魔族的艰辛历程。《缩阴方法》又称缩阴方法,是由广大缩阴方法源代码改编而来。由于源代码的泛滥,让缩阴方法行业呈现出百花齐放的盛世.
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