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知道阴道有一定的修复功能,除了避免增加阴道损伤,还应科学,做一些运动,如收缩肛门运动,凯格尔运动,等等,帮助阴道恢复。...

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吃我认为自己是大豆玉米,但没有看到任何影响。...

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每个产后妈妈的情况是不同的,有不同的体能恢复,常用的缩阴药在医院有些妈妈因为不适当的休息,太累,虽然通过锻炼,阴道的复苏是不满意,影响性,可以采用手术的方法来修复。...

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通过这些日常锻炼,骨盆肌肉的张力,可以大大提高阴道周围的肌肉,帮助恢复阴道弹性,帮助性。...

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至关重要的是千黛斯本身是一个循序渐进的过程,要立即是不现实的。...

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