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有效缩阴

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小食物大作用!教你下面干涩怎么办

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  一般女人下面干涩不但影响健康,也影响性生活质量,所以今天小编特别分享几个可以改善阴道干涩问题的药膳,帮助你解决阴道干涩怎么办?的困惑。

  1、乌鸡补血汤

  材料:乌骨鸡1只,当归10克,熟地10克,白芍10克,知母10克,地骨皮10克,食盐、料酒、酱油、葱段、姜片各适量。

  做法:将乌骨鸡宰杀后,去毛、内脏、爪尖。当归、熟地、白芍、知母、地骨皮去杂洗净。然后,将各种药材装入鸡腹放入锅内,注入清水适量,加入食盐、料酒、酱油、葱、姜。武火烧沸,撇去浮沫,改为文火炖至鸡肉熟烂,去药渣,调味即成。每周2-3次,连用1个月即可。

  作用:改善因贫血而引起的阴道干燥症。

  2、黄芪炖乌骨鸡

  材料:黄芪50克,乌骨鸡1只,料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。

  做法:将乌骨鸡宰杀,去毛、内脏、爪尖,洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净。然后,将洗净的黄芪放入乌骨鸡的腹中,置于沙锅中,注入鸡汤,放入料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片,用文火炖至鸡肉熟烂即成。隔日1剂,连用7次为1疗程。

  作用:可用于治疗因脾胃气虚,气血不足引起的阴道干燥症。

  3、虫草炖乌鸡

  材料:乌鸡肉250克,冬虫夏草10克,姜片、葱段、胡椒粉、鸡蛋清、食盐各适量。

  做法:将虫草用温水洗净。乌鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,洗净放沸水锅中汆一下,取出。将虫草一半放鸡腹,放和炖盅中,部分放鸡肉上,注入鸡汤,加入姜、葱、胡椒粉、食盐,上笼蒸至肉熟烂,拣出葱、姜,出笼即成。3日1剂,连用1个月为1疗程。

  作用:改善阴道干燥症。

  4、增液汤

  材料:玄参20克,麦冬15克,生地15克,淮山药30克,当归15克,仙茅12克,淫羊藿12克,炙甘草12克,太子参30克,山萸肉20克,熟地20克。

  作用:诸药合用,可使气血调和,冲任、脏腑得养,可改善女性秋冬季节的阴道干涩、外阴瘙痒的症状。

  以上四种药膳做法很简单,对于改善阴道干涩问题有着一定的作用。当然现在也有一些女人之所以出现干涩问题,是因为阴道松弛导致患妇科疾病的几率增加而造成的,关于这一点,小编建议大家不妨使用千黛斯帮助恢复阴道紧致、水润。

  
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