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之所以出现阴吹,主要是盆底肌肉松弛造成的。所以治疗阴吹的方法,也都是针对盆底肌肉康复锻炼的方法,大致方法如下:1。小便过程中,突然中断排尿几秒钟,稍停后再继续排尿。如此反复,可以提高阴道周围肌肉的张力。2。凯格尔运动:即提肛运动,每天两次,每次10-15分钟,可以很好地锻炼盆腔肌肉。3。还有一些缩阴产品,修复受损阴道,恢复阴道紧致,自然就不会有气体排出。

阴吹是阴道松弛造成的。阴吹是因为女性经阴道分娩后,阴道平滑肌部分断裂,阴道不能恢复分娩前的状态,形成阴道松弛,出现阴道排气的现象。产后3个月进行产后功能锻炼,可以促进盆底肌的恢复,减少阴吹的发生。产后过早性生活,流产次数多,性生活频繁等都会引起阴道松弛,出现阴吹现象。治疗阴吹可以进行功能锻炼,长期坚持才会有效果。

一些阴道炎患者,由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴 道里排出,造成“阴 吹”的情况。一般这种原因的阴吹,阴道所排出的气流多较微弱,而更主要的是有白带增多,外阴瘙痒或阴 道不适感觉。 建议到医院进行检查明确原因后进行治疗。4、便秘加重阴吹。便秘会使得患者腹压升高,腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体,这时就会被挤压出来并发出明显的声响。

阴吹主要是盆底肌肉松弛引起,所以治疗最简单的方法就是使用缩阴产品或者坚持缩阴运动,比如缩肛、提肛动作,通过缩肛、提肛可以改善盆底肌的功能,从而恢复阴道壁的弹性。还可以做收缩阴道的动作,收缩阴道也可以帮助恢复盆底肌的功能。还可以在排尿过程中中断排尿,憋上几秒钟,然后再进行排小便,这种办法也可以帮助治疗阴吹。另外,对于阴道炎症引起的阴吹,需要尽快检查清楚问题,对症治疗。

阴吹是一种中医方面的称呼,它是指女性阴道里有排气的感觉,所以叫阴吹。但是有些生过孩子的女同志,阴道比较松弛,她坐的时间如果比较长,站起来有时候储存在阴道里的气体就会排出来,这种情况是正常的。但也有一种病人曾经做过手术,突然间出现直肠阴道瘘了,肠道的气体从阴道里排出来,这个时候就是不正常的。所以有阴吹,阴道排气的情况,特别有做过手术的病史的话,可以去做一些检查。如果是正常阴吹,不需要治疗,有时候阴道特松,可以使用千黛斯这样的专业的缩阴产品帮助恢复。

阴吹大多数都是发生在已经生过孩子的女人身上,因为生过孩子以后,阴道就会变得松弛,阴道松弛,会严重影响到性生活的质量,甚至会出现同房阴吹的问题,也有的女性会出现,第一次性生活就有阴吹,这有可能是因为阴道干涩,或者是因为第一次同房比较紧张所造成的,还有一些有妇科炎症的女性,常常也会出现同房时阴吹的问题。

临床上想改善阴吹的症状,要做到以下几点:第一、要做提肛运动,锻炼盆底肌肉,使肌张力尽快恢复,阴道松弛的现象就会改善,阴道前后壁也会贴合在一起,空气不容易进入,不会出现阴吹的情况。第二、在临床上如果比较瘦弱的女性建议增肥,加强营养,补充蛋白质,并且多吃维生素以及新鲜的水果和蔬菜,可以使盆底肌肉丰满,脂肪丰满,阴道前后壁会贴合在一起,也会改善阴吹的情况。在日常生活中建议除了加强营养之外,要适当的体育锻炼,有助于阴吹情况尽快恢复。

  
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