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妇科炎症吃什么食物?

  阴道炎不是什么大问题,但是却困扰了太多的女性,外阴瘙痒、白带有异味等等,积极治疗当然是少不了的,其实饮食方面对阴道炎的治疗就很重要,接下来千黛斯小编告诉你妇科炎症吃什么食物。

  吃什么食物对改善阴道炎好?

  1、复合碳水化合物

  含有复合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

  2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶

  在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

  3、食肉桂和蒜汁防阴道炎

  由于大蒜具有杀菌的效果,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。

  4、抗氧化食物

  阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C等属于抗氧化物。

  几个食谱分享给大家。

  1、白果乌鸡汤

  制作:将乌鸡1只(约500克)活宰,去毛、内脏,洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内,封口后,放至炖盅内并加盖,隔水用文火炖2-3小时,至鸡熟烂,调味供用(可分2―3次食,饮汤,食肉、白果等)。

  2、马齿苋饮

  制作:将鲜马齿苋50克洗净,冷开水再浸洗一次,切小段,搅拌机搅烂,榨取鲜汁,加入蜂蜜25毫升调匀,隔水炖熟即可,分2次饮用。

  功效:清热解毒,利湿止带,主治细菌性阴道炎,证属湿热或热毒内盛者。孕妇禁用。

  食物禁忌

  1、忌辛辣煎炸及热性食物

  辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;

  热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食之。

  2、忌海鲜发物

  海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品,多属发物,食后将加重阴部搔痒,不利于炎症消退,故忌食。

  3、忌甜腻厚味

  过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团、八宝饭、猪油及肥猪肉、羊脂羊膏、鸡蛋黄,鸭蛋黄;以上这些食物有助湿的作用,会增加白带的分泌,降低治疗效果。

  4、忌烟、酒。

  烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒,鹿茸酒等,食后会加重炎症充血,不利于本病的治疗,故忌食。

  当然女人如果阴道松弛也会增加患妇科疾病的几率,所以千黛斯提醒下面松弛的朋友一定要注意及时缩阴才行。

  
Baidu

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