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生完孩子松弛用什么缩阴?找对源头就能成功!

生完孩子松弛用什么缩阴?找对源头就能成功!

有数据显示,有六成以上女性因为害怕顺产后阴道松弛,导致性生活质量下降,从而选择剖腹产。这一种做法并非是正确的,如果你很担心生完孩子松弛用什么缩阴?那么不妨看看下面3幅图,会不会松弛一看便知!

生完孩子松弛用什么缩阴?专家认为,剖腹产阴道会松弛。理由主要包括了内部原因以及外部原因两方面。

内部原因:

1)采用剖腹产的妈妈们在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备,产完也会出现阴道松弛的现象。

2)阴道紧致与否与年龄有很大的关系。一般来说,年轻女性在产后3个月左右,阴道便可恢复基本和孕前一样。但是,高龄妊娠(>30岁甚至40岁)或是多次妊娠,阴道便难以恢复当初紧致。

外部原因:

1)女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成的,与任何肌肉组织一样,盆底肌肉如果不经常锻炼,就会变弱而失去弹性。

2)产褥期恢复盲目减肥。产后如果不注意饮食营养,不但会影响阴道恢复,还会导致阴道干涩问题的出现。

3)过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良。

通过以上内容,我们就可以知道剖腹产阴道会松弛。而一旦产后妈妈阴道松弛势必会降低性生活质量,所以即便选择剖腹产,产后也应进行缩阴治疗,不管是使用千黛斯还是运动都可以。

产后阴道松弛后该怎么缩阴?

1、坚持锻炼缩阴

专家认为,产后42天内则是盆底修复的最佳时机,这一阶段的妈妈应坚持缩阴运动,有助于锻炼阴道、可有效增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常,并增强阴道紧缩度,提高性生活质量。

2、不能节食减肥

不管是顺产还是剖腹产,如果想要更好恢复,保证饮食营养都非常有必要。可以多吃含有维生素的食物,例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜,能补充人体的能量及修复能力。

3、采取专业的解决方法

产后阴道松弛严重可以使用千黛斯帮助恢复。要知道虽然都是因为生育导致的阴道松弛问题,但是松弛程度是不同的,影响也不一样,所以这一点需要注意一下,及时缩阴。

4、避免产后同房过早

产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况,阴道组织脆嫩且薄弱,容易造成裂伤甚至大出血。所以一定要谨慎。

以上就是有关生完孩子松弛用什么缩阴?的相关解答,如果还不明白,看完上述3幅图就知道了,希望对大家有所帮助!

  
Baidu

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